Sensory is movement, and movement is life.
感知引發行動,而行動讓生命持續流動。
有些時候,我們不是不知道自己累了,而是太久沒有好好感覺身體在說什麼。
臨床與教學的現場,跨越物理治療、動作分析、賀爾蒙管理、女性健康到整合醫學。我們看見太多人活得非常用力,卻離自己的身體越來越遠。現代人普遍活在壓力模式中:行動快,感覺少,常常直到身心崩解後,重新練習「感知」,才真正理解——只有感受得更清楚,行動才會更有力量。品牌誕生的起點:真正的健康不是做更多,而是感受得更清楚。
艱深的醫學知識、神經科學、賀爾蒙變化,我們用一種「可愛、溫柔、簡約」的方式教出來。整合健康不需要艱深的語言、也不需要巨大改變,而是一段「可以每天一點點做」的覺察旅程。我們最擅長的:把繁複的專業,化成每個人都做得到的日常練習。
玩耍,是人類最原始的學習方式。 在課程、旅程、牌卡中,你會看到很多「探索」「嘗試」「創造」的元素。 因為我們相信: 當身體開始玩,生命會重新流動。
把困難的科學,變成能在生活中使用的智慧
承載的是:盼望、和諧、韻律、愛與前行的力量
Still 代表的是一種生命力的品質: — 在混亂世界中保持內在的明亮 — 在前行道路上感到被愛、被接住 — 像樹一樣向陽伸 —用清晰、簡約而深刻的方式活著
Still by Aphro Pai 是一個從身體感知出發的品牌,透過訓練課程、長期健康旅程與身體玩耍工具,陪伴你在日常裡重建身心節奏。
Still by Aphro Pai,源自創辦人白凱瑩(白白)不同生命階段的創作、整合與深刻體悟。
台大物治系畢業10+ 年臨床與教學經驗國際授證講師(FMS、Barefoot Training、RAD SMR…)
擁有十年以上臨床經驗、多項國際證照與授證講師資格。被學生稱為「最可愛、最溫柔、最有整合能力」的專業講師。她深信每個人都能擁有一個:優雅、強壯而自由的身體。
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